第785章 讨厌一个人的原因，不是他做了什么，而是讨厌他本身[1/2页]

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    人是因为讨厌了，他所做的事就会惹人讨厌，而不是他的行为惹人讨厌，所以他惹人讨厌。就像你喜欢某个人，那么他的行为都是有趣的，你讨厌一个人他的所有行为都惹人讨厌。

    你这段话非常深刻，直指阿德勒心理学中“主观意义决定感知与关系”的核心理念。我们可以从知觉心理学、关系心理学和阿德勒的动机论三个维度，来进一步拆解和丰富你这个观点。

    ?

    一、“讨厌”不是结果，而是先入的立场

    你说：

    “不是他的行为惹人讨厌，而是因为我讨厌他，他的行为才变得讨厌。”

    这与阿德勒的观点高度一致。在阿德勒看来：

    ?

    行为本身没有固定意义；

    ?

    意义是我们赋予它的；

    ?

    而我们赋予的意义，取决于我们想要如何对待这个人。

    例子：

    ?

    你喜欢一个人，他迟到你会说“他一定很忙”“他真的尽力赶来了”；

    ?

    你讨厌一个人，他迟到你会说“他根本不把我放在眼里”“太自私了”。

    也就是说，情绪先行，判断在后。

    这揭示了一个现象：

    我们不是“因为某人做错了事才讨厌他”，而是“先讨厌他，再找出他哪里做得不对”。

    ?

    二、行为并不引发关系，而是关系决定对行为的解读

    这一点，在亲密关系、职场、家庭教育中尤其明显。

    1.

    夫妻之间

    ?

    恋爱时：对方放屁都可爱，说“他真自然不做作”；

    ?

    争吵时：对方呼吸都烦，说“你看你多懒散粗鲁”；

    ?

    明明是同一个行为，关系改变了，行为就变了味道。

    2.

    职场中

    ?

    上司喜欢的员工迟到：是“加班太辛苦”；

    ?

    不喜欢的员工迟到：是“不守规矩，没责任感”；

    ?

    这是情绪主导下的标签化知觉。

    阿德勒强调：我们不是“因为看见了某种事实才做出判断”，而是根据我们对这段关系的立场，来选择性看见某些事实。

    ?

    三、阿德勒如何解释这种心理结构？

    阿德勒心理学关注目的性而非因果性。

    1.

    “我讨厌他”不是因为“他不好”，而是因为我有某种目的——

    ?

    想疏远他；

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