第804章 阿德勒心理学，问题行为五阶段[1/2页]

天才一秒记住本站地址：[妙书坊]https://m.miaoshufangxs.com最快更新！无广告！

    阿德勒（Alfred

    Adler）是个体心理学的创始人，他强调人的行为是目的性导向的，认为每个问题行为背后都隐藏着个体为了追求自我价值、寻求归属感的某种“误导性努力”。在个体心理学中，阿德勒提出了解释“问题行为”的五个阶段，尤其常用于儿童教育与心理矫正领域，但同样可以推广到成人的行为分析。

    ?

    阿德勒心理学中的问题行为五阶段

    阿德勒认为，当个体感到自己无法以健康、建设性的方式获得归属感与重要感时，就可能发展出问题行为。问题行为呈现出逐步恶化的五个阶段：

    ?

    第一阶段：寻求注意（Attention

    Seeking）

    特征：

    ?

    通过不恰当的方式博取关注（如哭闹、打断、搞笑、夸张表达）；

    ?

    不断需要他人的目光和回应；

    ?

    行为背后的动机是：“只要我被看到，我就有价值”。

    心理动因：

    ?

    归属感不稳定，个体误以为“被关注=被爱”；

    ?

    多半出现在家庭中孩子被忽视，或父母忽冷忽热的情境中。

    家庭或教师常见反应：

    ?

    初期给予回应（注意）；

    ?

    后期感到烦躁，转为指责或忽视。

    干预建议：

    ?

    给孩子适当、积极的关注；

    ?

    在他没有“惹事”时也给予正向反馈；

    ?

    鼓励其参与、贡献，而不是索取注意。

    ?

    第二阶段：争取权力（Power

    Struggle）

    特征：

    ?

    出现“对抗行为”，拒绝指令、挑战权威、固执己见；

    ?

    不听话、故意磨蹭、说“不”；

    ?

    背后的逻辑是：“我不想被你控制，我要自己做主”。

    心理动因：

    ?

    个体渴望主导与控制，是对“我不重要”感的反击；

    ?

    经常出现在受到过度控制或惩罚的孩子身上。

    家庭或教师反应：

    ?

    权力对抗升级，如强制、惩罚、爆发冲突；

    ?

    情绪失控后双方都感到挫败。

    干预建议：

    ?

    提供选择权（让孩子参与决策）；

    ?

    避免正面冲突，转向合作；

    ?

    强化“你是有能力的，但我们需要共同负责”的沟通方式。

    ?

    第三阶段：寻求报复（Revenge）

    特征：

    ?

    说伤人话、毁坏物品、社交攻击、撒谎、冷漠；

    ?

    行为背后的信念是：“我被伤害了，我要让你也痛苦”。

    心理动因：

    ?

    深层的羞辱感、自我价值丧失；

    ?

    对之前的被忽视或被压制的反应，情绪主导行为。

    家庭或教师反应：

    ?

    感到受伤、愤怒、沮丧，甚至放弃关系；

    ? 第804章 阿德勒心理学，问题行为五阶段[1/2页]

『加入书签，方便阅读』