第306章 魔鬼训练[2/2页]
天才一秒记住本站地址:[妙书坊]https://m.miaoshufangxs.com最快更新!无广告!
br/>
王宇点了点头,一旁的赵凯立即走上前来,大声说道:“好了,这位是大家新任的武术教官,在训练期间,大家要服从他的命令,知道了吗?”
“知道了,”
其实赵凯根本不担心这个问题,王宇的实力摆在那里,震慑这帮家伙,那是绰绰有余。
之后,赵凯和王宇说了几句之后,就转身离开了。
“把你们的体能训练项目报上来,”王宇说道。
马连胜立即说道:“报告教官,我们的体能训练科目有15公斤负重长跑22分钟跑完5公里,”
“单双杠练习,各200以上,”
“800米障碍,不超过4分钟,”
“一分钟内,俯卧撑100个,”
说完之后,王宇淡淡的点了点头,然后说道:“你们这是在玩耍吗,就这点训练强度,呵呵,”
这种不屑的语气瞬间激怒了大家,但是大家碍于王宇的实力,又不敢发作出来。
“从现在开始的一周时间内,我会给大家进行体能方面的强化训练,”
“先做俯卧撑吧,”
“教官,做多少,”马连胜问道。
“没有数量,能做多少就做多少,也就是说,做到你们趴下为止,”王宇淡淡的说道。
“啊,这,”
所有人都是大吃一惊,这是什么训练啊,这不就是整人吗?
大家立即就明白了,一定是因为刚才的事情,所以现在抓住机会要整他们了。
可是他们以往的体能训练,都是有数量要求的,今天这个训练,实在太恐怖了。
“哼,算什么教官,不就是借这个机会整我们吗?”队伍里,一个士兵十分不满的说道。
“你可以这么理解,”王宇的声音出现在了这个士兵耳朵旁。
这个士兵吓了一大跳,“啊”的一声叫了出来,身子立即后退几步,身形颤抖的看着王宇。
包括马连胜在内,所有人全都看着王宇,心里的敬畏之情,油然而生。
这一刻,大家的心才终于被王宇完全震慑。
“都愣着干什么,还不快做?”马连胜大声吼道。
“是,教官,”
所有的士兵,立即趴在地上,开始做起了俯卧撑。
秋新雨担心的问道:“王宇,这样会不会太严厉了啊?”
王宇说道:“如果他们连这点训练都支撑不住,将来上了战场,怎么面对情况凶险的战场,”
“说的也是,”
明白了这个道理,秋新雨也就不再担心了。
半个小时后,所有的士兵全都趴在了地上,一个个累的气喘吁吁。
“休息十分钟,十分钟过后,进行15公斤负重长跑,直到你们跑不动为止,”王宇说道。
“啊,”
听到王宇的这个魔鬼训练科目,大家全都一脸的苦色,但是没办法,谁让王宇是教官了。
接下来的一上午的时间,都在进行这个长跑科目,到了吃饭的时间,大家连去食堂的力气都没有了。
最后还是炊事员把饭菜送到了训练场。
求订阅,求订阅
(本章完)
第306章 魔鬼训练[2/2页]
『加入书签,方便阅读』