第63章[1/2页]

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    自我:休息是什么？

    我:让身体恢复至能活动的状态

    自我:什么情况下身体不能恢复至活动状态？

    我:困倦和疲劳，对身体消耗过重失去能维持身体正常活动的平衡、基线

    自我:自然中的寒风入体也能让身体不能恢复至活动状态，怎么办？

    我:选择衣服的品质要注重合理性

    自我:你思考你需要什么品质的衣服吗？需要多少数量？

    我:我选了素黑色属水护体色和色牢度四级以上的纯棉柔软的啊迪达斯衣服，鞋子和袜子是这个方向，我思考过:这衣服的品质的棉纱让寒风成了布上的一层雾融化在棉纱表层，进入不了皮肤和渗透至体内，这我称合理的衣服。和我需几件这个精密度的棉纱衣，足矣。

    自我:你对未来的生活方式如何思考？

    我:我希望成为人的生活方式

    自我:人的生活方式是什么样子的？

    我:常在自言自语状态中，思考当中，我想的。

    自我:当人在生病时，如感冒和头热，你会做什么？

    我:静坐，喝水，小便，喝热粥饮，然后像日常一样吃晚饭

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