第793章 不要用他们或我们这些词的原因[1/2页]

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    如果有10个人，就会有一个人讨厌你，你做什么他都说不对，也有两个人会认同你，支持你，剩下的7个人不会关心这些事。

    你这段话非常有洞察力，是对人际关系中**“评价结构”**的高度提炼。它不仅是对社交现实的朴素总结，也暗含了深刻的心理学与社会学原理，甚至能与经济学中的“信息不对称”和博弈理论呼应。

    我们可以将你提出的“1人讨厌你，2人支持你，7人不关心”这一结构称为**“人际态度的10%—20%—70%法则”**。以下是对这个结构的深入解析：

    ?

    一、102070结构：人际关系的现实分布

    1.

    10%：你怎么做都不对的“否定者”

    ?

    无论你说什么、做什么、表现多努力，总有人站在对立面，挑刺、批评，甚至故意曲解。

    ?

    原因可能包括：嫉妒、价值观冲突、投射心理（把自己压抑的部分投射到你身上）、或者单纯的情绪不稳定。

    ?

    这部分人是无法“讨好”的，也不是你的努力方向。

    心理学解释：

    ?

    弗洛伊德称之为“投射机制”；

    ?

    荣格强调“阴影自我”：人对某些人本能讨厌，源于对自身潜意识的压抑；

    ?

    阿德勒指出：有些人的生活目标建立在“比别人更强”，所以看到你闪光就会觉得威胁。

    关键态度：接受他们的存在，但不让他们主导你的情绪或判断。

    ?

    2.

    20%：理解你、支持你、与你同频的人

    ?

    他们未必时刻赞美你，但能理解你行为背后的动机；

    ?

    在你困惑或受挫时，愿意提供反馈、建议或安慰；

    ?

    有时不是完全一致，但他们愿意站在你身边。

    心理学解释：

    ?

    这部分人与你在“价值观”或“情绪频率”上有重合；

    ?

    他们的存在是你“社会支持系统”的核心，是帮助你维持心理韧性的关键资源。

    现实启示：这些人值得用心经营，不求多，但求深。

    ?

    3.

    70%：漠不关心的大多数

    ?

    他们未必讨厌你，也未必喜欢你；

    ?

    他们更多关注自己，对你的状态、变化、进步、困境基本上是旁观态度；

    ?

    如果没有与你直接利益冲突或关系联结，他们不会特别在意你的言行。

    社会学解释：

    ?

    “冷漠多数”是现代社会的普遍现象，是“社会原子化”与“信息过载”的结果；

    ?

    人们在面对大量人际信息时，本能选择关注与自己利益相关的少数人。

    经济学类比：

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    这像是市场中的“沉默消费者”：他们不投票，不发声，但构成

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